Daun kemangi kerap kali digunakan sebagai lalap menu makanan. Ini manfaat kemangi untuk kesehatan badan Anda.
Beberapa fans kulineran dan penggemar masakan tentu kenal dengan kemangi. Betul, kemangi banyak digunakan sebagai lalap menu makanan (terutama makanan bersambal) atau jadi kombinasi bahan masakan. Dari semua bagiannya, daun kemangi yang sering jadi kombinasi menu makanan.
Untuk Anda yang belum akrab atau bahkan tidak tahu, daun kemangi banyak tumbuh di kebun, tepi jalan, dan pelataran rumah. Tanaman ini emang biasa tumbuh liar.
Daun kemangi sebagai daun tunggal yang mempunyai warna hijau hingga hijau kecoklat-coklatan. Daun kemangi berupa bundar telur dengan ujung lancip. Dan ciri khas daun kemangi yang dapat kalian identifikasi adalah, baunya yang begitu wangi.
BACA JUGA: Manfaat Kangkung dan Berbagai macam kandungan yang baik untuk tubuh
Kemangi memiliki kandungan vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan. Kandungan itu membuat kemangi sering dimanfaatkan jadi obat herbal untuk menghajar beberapa penyakit.
Manfaat daun kemangi sebagai obat herbal
Disamping memiliki kandungan vitamin dan aktioksidan, daun kemangi memiliki sifat antiimflamasi, antikanker, dan analgesik. Kemangi lumayan gampang didapat di pasar-pasar dekat sumah anda, pasar tradisionil sampai supermarket. Harga kemangi juga relatif murah.
Berikut manfaat kemangi sebagai obat herbal yang dapat menghajar beberapa penyakit.
1. Kemangi sebagai Obat batuk dan flu
Kemangi memiliki sifat ekspektoran maka dari itu dapat menyembuhkan batuk dan flu. Disamping itu kemangi sanggup mencairkan lendir untuk penyakit bronkitis dan Asma. Untuk rasakan manfaatnya, Anda cukup rebus daun kemangi dan cengkeh dan tambah sedikit garam. Anda minum air resebusan kemangi itu dengan teratur.
2. Kemangi membantu menyembuhkan Demam berdarah
Daun kemangi dipercayai dapat turunkan demam dan demam berdarah. Untuk rasakan manfaatnya Anda cukup tumbuk daun kemangi dan daun cendana sampai lembut. Anda lekatkan tumbukan daun kemangi ke dahi. Pilihan yang lain, Anda rebus daun kemangi dan kapulaga dengan 1/2 liter air. Anda rebus hingga mendidih kemudian untuk dua sama rata. Anda minum air rebusan daun kemangi 2x satu hari.
3. Jus Kemangi membantu menghilangkan Batu ginjal
Anda menanggung derita batu ginjal? Daun kemangi bisa saja jalan keluarnya untuk Anda yang malas minum obat kimia. Anda jus daun kemangi dan tambah madu. Anda minum dengan teratur.
BACA JUGA: Kandungan buah semangka dan manfaatnya bagi tubuh
4. Menurunkan sakit di kepala
Sakit di kepala dapat serang kapan pun. Jika tidak mau minum obat kimia, Anda dapat rebus daun kemangi. Anda minum rebusan air kemangi dengan teratur sampai sakit di kepala lenyap.
5. Kemangi membantu mengurangi resiko penyakit jantung
Daun kemangi memiliki kandungan eugenol yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan gila darah. Anti-oksidan itu dapat membantu penyakit jantung dari risiko kematian.
6. Stress akan hilang dengan daun kemangi
Dalam sebuah riset mengatakan daun kemangi memiliki kandungan adaptogen atau agen anti depresi. Untuk memperoleh manfaatnya Anda dapat rebus 12 lebar daun kemangi. Sesudah masak Anda dapat tambah madu. Wewangian dan rasa daun kemangi dapat memudahkan depresi Anda. Stress akan hilang dengan daun kemangi
Bagaimana, ternyata banyak juga manfaat dari daun kemangi untuk kesehatan badan. Saat sebelum konsumsi obat herbal daun kemangi, sebaiknya Anda konsultasi sama dokter. Mengingat tidak semua karakter tubuh tiap manusia adalah sama.
Terimakasih sudah membaca, semoga artikel hijau-pedia kali ini bermanfaat buat kalian. Dan jangan lupa, sayangi bumi kita mulai dari hal yang sederhana, buanglah sampah pada tempatnya!
0 Komentar